TAI CHI

Las modernas sociedades occidentales han pasado largos siglos volviendo la espalda a distintos tipos de conocimiento origina_x0002_dos en el oriente. Las filosofías orientales, las medicinas alternativas, las prácticas físicas milenarias (comúnmente denominadas artes marciales), las antiguas técnicas de relajación y meditación, sin embargo, irrumpieron en la vida cotidiana occidental a lo largo del siglo XX. Si bien eran conocidas con anterioridad en nuestro hemisfe_x0002_rio y practicadas por iniciados que las estudiaban en el oriente o con profesores provenientes de esa mitad del mundo, el público masivo sólo tuvo acceso a ellas durante el siglo que pasó. Y, des_x0002_pués de siglos de mostrar desinterés por todo aquel conocimien_x0002_to que proviniese de oriente, el público occidental se interesó vi_x0002_vamente en ellas. El súbito interés que el público occidental mostró por estas prácticas orientales puede ser entendido por una poderosa ra_x0002_zón: la complejización de las sociedades modernas hizo que au_x0002_mentaran las presiones (laborales, físicas, emocionales) a las que los individuos se ven sometidos en la vida cotidiana. Pero este aumento de tensión en la vida cotidiana de las perso_x0002_nas no fue acompañado en occidente por el desarrollo de técni_x0002_cas y prácticas físicas que ayudaran a la relajación y, por consi_x0002_guiente, a la mejor calidad de vida de las personas. Así, las mo_x0002_dernas sociedades occidentales se vieron obligadas a buscar en el oriente (y en sus conocimientos milenarios) las prácticas para mejorar la calidad de vida de los individuos. El Tai Chies una de las prácticas físicas provenientes de oriente